Товары по запросу: Татьяна титова основи правильного

Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!

• Tatyana-Titova-Osnovy-pravilnogo

Если вас когда-нибудь беспокоили проблемы, связанные с «лишним весом» или «неудачной диетой», – эта книга для вас. Её автор расскажет обо всех особенностях человеческого организма и объяснит значение каждого компонента питания на пути к здоровой жизни. Книга нацелена на улучшение качества жизни не только за счёт правильного питания, но и за счёт минимизации стрессов и умения справляться с ними. Автором приведены примеры из личного опыта, знаний и умений, а также, что немаловажно, используются истории подопечных, которые уже находятся на верном пути к красивому и, главное, здоровому телу!

• Tatyana-Titova-Osnovy-pravilnogo

Я чуткий, внимательный и поддерживающий терапевт. Считаю, что каждый человек уникален и стараюсь помочь клиенту найти свою единственную дорогу в жизни. Много работаю с потерями и обретениями новых смыслов. Считаю, что психосоматические расстройства часто возникают тогда, когда человек живет «не туда», и являются последствиями травматического опыта. Люблю жизнь, и думаю, что если человек пришел в этот мир, то это уже имеет смысл, главное его увидеть. Я увлекающийся человек, и часто мне удается вдохновить клиента на поиск новых возможностей и талантов. Да, и конечно, близкие отношения... Часто самые близкие люди приносят нам самую сильную боль, много работаю с отношениями взрослых детей и пожилых родителей, на нахождений правильной дистанции и принятии близких такими, какие они есть.

• Tatyana-Titova

Татьяна Титова, петербургский поэт, член Союза писателей России, родилась на Псковщине, окончила Ленинградский горный и Псковский педагогический институты. Издано шесть книг стихов и две книги прозы. В книге «Признание» представлены стихи 2019-2022 гг. Автор обращается к традиционным темам — Родина, природа, поэзия, любовь. Стихам присуща лаконичность, простота и музыкальность. Поэт следует классическим образцам русской поэзии.

• Tatyana-Maksimovna-Titova-Priznanie

Татьяна Титова, петербургский поэт, член Союза писателей России, родилась на Псковщине, окончила Ленинградский горный и Псковский педагогический институты. Издано шесть книг стихов и две книги прозы. В книге «Признание» представлены стихи 2019-2022 гг. Автор обращается к традиционным темам — Родина, природа, поэзия, любовь. Стихам присуща лаконичность, простота и музыкальность. Поэт следует классическим образцам русской поэзии.

• Tatyana-Maksimovna-Titova-Priznanie

Серия книг "Мультфильмы - малышам" содержит сказки, веселые стихи и загадки в иллюстрациях художников-мультипликаторов для детей от 3 до 7 лет.

• Tatyana-Petrova-Titova-Propal

Серия книг "Мультфильмы - малышам" содержит сказки, веселые стихи и загадки в иллюстрациях художников-мультипликаторов для детей от 3 до 7 лет.

• Tatyana-Petrova-Titova-Propal

Книжка с крупными буквами. Для дошкольного и младшего школьного возраста.

• Tatyana-Petrova-Titova-Devochka

Самые популярные герои "Союзмультфильма" возвращаются в книжках серии "Мультсказка". .Взрослые вспомнят свое детство, а дети узнают, что такое настоящая дружба! .Для дошкольного и младшего школьного возраста.

• Tatyana-Petrova-Titova-Propal

Серия книг "Мультфильмы - малышам" содержит сказки, веселые стихи и загадки в иллюстрациях художников-мультипликаторов для детей от 3 до 7 лет.

• Tatyana-Petrova-Titova-Propal

Мои главные качества в жизни и работе: 1. Любопытство Мой главный интерес — люди, их истории, мотивы и надежды. Моя искренняя заинтересованность и тактичная пытливость помогает клиентам разглядеть в своей проблемной истории новые точки выхода, найти воплощения ценностей и источники сил. 2. Гибкость Я легко отношусь к ошибкам. Вообще принцип «fail fast» (ошибайся быстро) даёт много свободы. Он позволяет мне оперативно перестраиваться, адаптироваться под индивидуальность клиента, подбирать наиболее подходящее для него техники и вопросы. Гибкость — это про свободу от предрассудков и навязанных из вне установок. Именно эту свободу я помогаю обрести своим клиентам. Потому что считаю её основой для получения удовлетворения от своей жизни. 3. Честность Я прямо и откровенно делюсь своими идеями и гипотезами. Я не делаю из своей работы тайну, не постижимую для «непосвящённых». Мне важно разговаривать с клиентом на одном языке и создать безопасное пространство, в котором можно быть собой....

• Aleksandra-Titova

«Надеюсь, что эта книга поможет людям увидеть абсурдность эволюционной гипотезы, побудит признать ошибочность атеистического мышления. Буду рада, если всем, кто ищет истину, книга поможет найти и принять Бога — всесильного, заботливого и любящего. Таким узнала Его я, когда Господь исцелил близкого мне человека от болезни, перед которой медицина оказалась бессильной». .Елена Титова

• Elena-Tikhonovna-Titova-voskhishchayus

«Надеюсь, что эта книга поможет людям увидеть абсурдность эволюционной гипотезы, побудит признать ошибочность атеистического мышления. Буду рада, если всем, кто ищет истину, книга поможет найти и принять Бога — всесильного, заботливого и любящего. Таким узнала Его я, когда Господь исцелил близкого мне человека от болезни, перед которой медицина оказалась бессильной». .Елена Титова

• Elena-Tikhonovna-Titova-voskhishchayus

Правильное питание — это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды! Для кого эта книга: • Эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию. • Для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в составах, научиться читать этикетки. • Для тех, кто хочет оздоровить свой рацион, добавить в него больше разнообразия и красок. • Для тех, кто хочет ощущать прилив сил и энергии. • Для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать легкость. • Для тех, кто готов развенчать популярные мифы и заблуждения про диеты и питание, а главное, развиваться и меняться, оставаясь собой.

• Shabunevich-Margarita-Marafon-pravilnogo

Правильное питание — это не запреты и ограничения, это основа здорового образа жизни, которая включает в себя сбалансированный рацион и выбор правильных продуктов. С помощью этой книги вы узнаете, как питаться полезно и адаптировать привычный рацион без трудностей и заморочек. Чтобы переход на ПП был плавным и мягким, Маргарита Шабуневич предлагает вам постепенно изменять свои пищевые привычки в формате четырехнедельного марафона. Каждая неделя — новая информация о продуктах питания и их употреблении, а также домашнее задание, которое поможет вам приблизиться к цели. Помимо теории, в книге вы найдете два варианта меню, а также более 100 рецептов полезных и вкусных блюд: от салатов в банке и полезных боулов до сгущенки без сахара и пиццы без глютена. Добро пожаловать в мир полезной, вкусной и здоровой еды! Для кого эта книга: • Эта книга для тех, кто стремится к чистому и сбалансированному питанию. • Для тех, кто хочет поменять свой рацион, понять разницу между продуктами, начать разбираться в составах, научиться читать этикетки. • Для тех, кто хочет оздоровить свой рацион, добавить в него больше разнообразия и красок. • Для тех, кто хочет ощущать прилив сил и энергии. • Для тех, кто хочет снизить вес и чувствовать легкость. • Для тех, кто готов развенчать популярные мифы и заблуждения про диеты и питание, а главное, развиваться и меняться, оставаясь собой.

• Shabunevich-Margarita-Marafon-pravilnogo

Настоящий поэтический сборник посвящен двум молодым и талантливым российским поэтам Ирине Титовой и Яну Березкину. .Каждый из них, безусловно, по-своему талантлив и самобытен, каждый из них творит в своем собственном поэтическом мире. Но есть нечто общее, что их объединяет, - любовь к Родине, к людям, к самой жизни. И Ирина Титова, и Ян Березкин - поэты самой активной жизненной позиции, адепты мировоззренческого позитива, певцы доброты и света.

• Irina-Sergeevna-Titova-poeta

Эта книга расскажет о чудесах изобретательства в мире животных и растений. Читателю будет интересно познакомиться с ними, открыть для себя много нового и увлекательного, найдя при этом убедительные доводы, почему нелепо думать, что шедевры инженерных решений в живой природе «развивались» сами по себе в течение долгого времени. И тогда можно будет без труда понять, что их Автор — величайший Конструктор и Творец. Иначе говоря, в восхитительной книге природы Создатель открыл Себя в безграничной мудрости и всемогуществе.

• Elena-Tikhonovna-Titova-Chudesa

В книге Ю. Титовой в увлекательной форме речь идёт о колобках. Нет, не о тех колобках, которые катились-катились по дорожке да и попали в пасть хитрой лисе. Современные колобки - это люди, которые по тем или иным причинам стремятся к идеальной форме, то есть к шару. Они стали заложниками собственных привычек, убеждений, обстоятельств. Автор книги - врач-психиатр, практикующий психолог и писатель - не понаслышке знает проблемы, которые сопровождают жизнь колобков, а также рецепты исцеления и ведёт откровенный разговор с читателем, разбирая медицинские, психологические аспекты набора веса и приводя примеры из практики.

• Alekseevna-Titova-Khroniki-kolobkov

Настоящий поэтический сборник посвящен двум молодым и талантливым российским поэтам Ирине Титовой и Яну Березкину. .Каждый из них, безусловно, по-своему талантлив и самобытен, каждый из них творит в своем собственном поэтическом мире. Но есть нечто общее, что их объединяет, - любовь к Родине, к людям, к самой жизни. И Ирина Титова, и Ян Березкин - поэты самой активной жизненной позиции, адепты мировоззренческого позитива, певцы доброты и света.

• Irina-Sergeevna-Titova-poeta

Настоящий поэтический сборник посвящен двум молодым и талантливым российским поэтам Ирине Титовой и Яну Березкину. .Каждый из них, безусловно, по-своему талантлив и самобытен, каждый из них творит в своем собственном поэтическом мире. Но есть нечто общее, что их объединяет, - любовь к Родине, к людям, к самой жизни. И Ирина Титова, и Ян Березкин - поэты самой активной жизненной позиции, адепты мировоззренческого позитива, певцы доброты и света.

• Irina-Sergeevna-Titova-poeta

Эта книга расскажет о чудесах изобретательства в мире животных и растений. Читателю будет интересно познакомиться с ними, открыть для себя много нового и увлекательного, найдя при этом убедительные доводы, почему нелепо думать, что шедевры инженерных решений в живой природе «развивались» сами по себе в течение долгого времени. И тогда можно будет без труда понять, что их Автор — величайший Конструктор и Творец. Иначе говоря, в восхитительной книге природы Создатель открыл Себя в безграничной мудрости и всемогуществе.

• Elena-Tikhonovna-Titova-Chudesa

В книге Ю. Титовой в увлекательной форме речь идёт о колобках. Нет, не о тех колобках, которые катились-катились по дорожке да и попали в пасть хитрой лисе. Современные колобки - это люди, которые по тем или иным причинам стремятся к идеальной форме, то есть к шару. Они стали заложниками собственных привычек, убеждений, обстоятельств. Автор книги - врач-психиатр, практикующий психолог и писатель - не понаслышке знает проблемы, которые сопровождают жизнь колобков, а также рецепты исцеления и ведёт откровенный разговор с читателем, разбирая медицинские, психологические аспекты набора веса и приводя примеры из практики.

• Alekseevna-Titova-Khroniki-kolobkov

Пособие предназначено для занятий с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. В издании представлены игровые логопедические задания, которые помогут выявить у ребёнка проблемы в слуховом восприятии звуков и в их произношении, расширить словарный запас и развить речевое внимание.

• urokov-Pravilnogo-proiznosheniya-trudnykh

Пособие предназначено для занятий с детьми дошкольного и младшего школьного возраста. В издании представлены игровые логопедические задания, которые помогут выявить у ребёнка проблемы в слуховом восприятии звуков и в их произношении, расширить словарный запас и развить речевое внимание.

• urokov-Pravilnogo-proiznosheniya-trudnykh